قشرة الرأس... يا لها من مشكلة! حتى مع أفضل العادات الصحية، ليس من الممكن دائمًا التخلص منها. فهي تغزو شعرنا وتضره. ولا بد من القول إنها ليست جمالية، بالإضافة إلى كونها مزعجة، لا سيما أنها تسبب الحكة ولحظات إحراج طفيفة. من أين تأتي؟ كيف تتخلصين منها طبيعيًا؟ السيدة الرئيسة تأتي لإنقاذك وتقدم لك أسباب قشرة الرأس وعلاجاتها الطبيعية!
قشرة الرأس: أصولها وأسبابها المحتملة
هذا هو محور هذه المقالة من الناحية الطبية: ما الذي يسبب قشرة الرأس؟ والإجابة هي: أسباب عديدة! في الواقع، للقشرة أسباب متعددة. من الضروري تحديد أسبابها لإيجاد علاجات مناسبة، وفعّالة، سواءً أكانت طبيعية أم جلدية. في جميع الأحوال، من الضروري استشارة طبيب جلدية.
الصدفية: فطريات تسبب القشرة
السبب الأكثر شيوعا لقشرة الرأس هو الصدفية، وهي حالة تسببها الفطريات التي تستعمر فروة الرأس وتعطل عملية تجديد الخلايا التي تميزها.
جلد فروة الرأس مسؤول عن التخلص من الخلايا الميتة وإنتاج خلايا جديدة تحل محلها، تمامًا مثل باقي أجزاء الجسم. ومع ذلك، عندما تُصاب فروة الرأس بالصدفية، تشتد هذه العملية وتتكاثر الخلايا الميتة، لتتكتل في النهاية لتشكل قشورًا. والنتيجة: تساقط ثلوج خفيف وغير محبب على أكتافنا.
الصدفية هي أحد الأسباب المحتملة لقشرة الرأس. هناك العديد من الأسباب الأخرى، والتي تختلف في طبيعتها (وبالتالي تتطلب علاجًا مختلفًا).
الصدفية: أحد أسباب قشرة الرأس
الصدفية مرض مناعي ذاتي شائع يتميز بفرط نشاط الجهاز المناعي. يؤدي هذا التفاعل المفرط من الجسم إلى زيادة التقشر، والذي يظهر على شكل قشرة الرأس. بمعنى آخر، تتجدد الخلايا بسرعة كبيرة جدًا! تُعرف صدفية فروة الرأس بالبقع الحمراء التي تُنتجها، والتي عادةً ما تعلوها قشور سميكة بيضاء اللون. تُسبب الآفات الناتجة عن الصدفية حكةً وتقشرًا، وقد تُسبب أحيانًا نزيفًا. في حالة الصدفية، تكون القشرة كبيرة الحجم وتُشكل قشورًا.
أكزيما فروة الرأس
يُسمى أيضًا التهاب الجلد الدهني، وهو عدوى يسببها فطر (نعم، مرة أخرى!) يُسمى "الملاسيزية". قد يبدو الخلط بينه وبين الصدفية أمرًا طبيعيًا، إلا أن هذين السببين مختلفان تمامًا. عندما يتطور هذا الفطر بشدة، يُسبب بقعًا صفراء متقشرة على الجلد. يُسبب هذا قشرة صفراء دهنية، وهي غير جذابة على الإطلاق. التشخيص حينها بسيط للغاية. تنتشر هذه البقع بشكل رئيسي على طول حافة فروة الرأس. يمكن أن يُصيب التهاب الجلد الدهني أيضًا الحاجبين والطيات الأنفية الشفوية.
أخيرًا، تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد نوع واحد من الإكزيما، وأن قشرة الرأس قد تظهر أيضًا في حالات التهاب الجلد التأتبي. في هذه الحالة، لا تقتصر الإكزيما على فروة الرأس فقط.
أسباب ومصادر أخرى لقشرة الرأس
هناك أسباب أخرى معروفة لقشرة الرأس، وتتطلب أيضًا علاجًا جلديًا مناسبًا:
- قد تُسبب العدوى الموضعية قشرة الرأس. يُنصح باستشارة طبيب جلدية لتحديد ذلك.
- الطفيليات والسعفة، التي تنتقل بسهولة من رأس إلى آخر، مثل القمل، تُسبب قشرة الرأس وحكة شديدة. وتنتقل بسهولة من شخص لآخر، وخاصةً في المدرسة.
- مرض السمك، الذي يشير إلى جفاف فروة الرأس، يتجلى في ظهور قشور دقيقة تتقشر حوافها.
- وبطبيعة الحال، يمكن للإجهاد والتعب أن يؤديا إلى تفاقم مشكلة قشرة الرأس من خلال تعطيل عمل فروة الرأس.
كيفية مكافحة قشرة الرأس طبيعيا؟
تعتمد الحلول المُستخدمة للتخلص من قشرة الرأس على سبب ظهورها. وبطبيعة الحال، لا تُغني هذه النصائح والحلول الطبيعية عن العلاج الجلدي المناسب إذا استمرت القشرة وأزعجتك... خاصةً إذا كانت ناجمة عن فطريات، أو طفيليات، أو سعفة، أو حتى عدوى موضعية. لذلك، نعتمد عليكِ في استشارة طبيب الجلدية!
في الوقت نفسه، يمكنكِ تجربة علاج الصدفية والتهاب الجلد الدهني (أكزيما فروة الرأس) بالعلاجات الطبيعية. إليكِ بعض الطرق التي يمكنكِ تجربتها لتطبيق العلاجات الطبيعية لقشرة الرأس، حسب السبب.
العلاجات الطبيعية للقشرة الناتجة عن التهاب الجلد الدهني
بالإضافة إلى الحلول التي يقدمها طبيب الجلدية، يمكنكِ اتباع بعض الخطوات البسيطة لتخفيف التهاب الجلد الدهني. للحفاظ على نظافتك اليومية، تجنبي الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل، واختاري المنتجات ذات الخصائص الطبيعية المضادة للفطريات، مثل بعض الزيوت العطرية (يجب التعامل معها بحذر ، نثق بكِ). يُعد زيت النخيل العطري عنصرًا أساسيًا، فهو يحتوي على الجيرانيول، وهو مركب طبيعي مضاد للفطريات. يُستخدم لعلاج جميع أنواع الفطريات، وهو فعال ضد التهاب الجلد الدهني.
للاستخدام، أضف قطرة من زيت بالماروزا العطري إلى كمية قليلة من الشامبو. ضع هذا الخليط بسخاء على فروة رأسك. دلكه ووزعه بالتساوي على كامل رأسك قبل شطفه جيدًا. كرر هذا العلاج لمدة أسبوعين، مرتين أسبوعيًا. يمكن مزج زيت بالماروزا العطري مع زيوت عطرية أخرى مثل زيت شجرة الشاي (مضاد للفطريات أيضًا)، وزيت إبرة الراعي (مضاد للالتهابات)، وزيت خشب الورد (مجدد للشعر).
العلاجات الطبيعية للقشرة الناتجة عن الصدفية
الصدفية ليست إصابة فطرية، بل هي استجابة مناعية مفرطة لبشرتنا. يختلف العلاج المطلوب في هذه الحالة اختلافًا كبيرًا، لذا من المهم فهم السبب الدقيق لقشرة الرأس. هناك العديد من الحلول الطبيعية لتخفيف الصدفية (وبالتالي تقليل أو حتى القضاء على قشرة الرأس).
أحد الحلول هو استخدام صابون حلب لإعادة بناء الطبقة الدهنية لفروة رأسك وإزالة أكبر قدر ممكن من الرواسب. يُنصح به كثيرًا لعلاج الصدفية. اغسل شعرك بانتظام بصابون حلب لتهدئة بشرتك. استخدم شامبوهات طبيعية لطيفة فقط لغسل شعرك يوميًا. يُفضل الحد من استخدام الشامبوهات والمنتجات القاسية على فروة رأسك، لأنها قد تُلحق الضرر بها.
حل طبيعي آخر فعال للغاية: حمام الشوفان. الشوفان مفيد جدًا لتهدئة التهيج، كما يُهدئ الصدفية ويُرطب فروة الرأس (وبقية الجسم). ضع الشوفان في جورب مربوط واتركه ينقع في حوض الاستحمام. ثم اغمر شعرك ورأسك في الماء للاستمتاع بفوائد الشوفان.
يمكنك أيضًا غلي 20 جرامًا من دقيق الشوفان في لتر من الماء، قبل تطبيق الخليط المبرد على فروة رأسك.
قرار شاي إزالة سموم الشعر رقم 2: علاج طبيعي للأسباب المختلفة لقشرة الرأس
شاي إزالة سموم الشعر "قرار رقم 2" هو حل طبيعي وفعال لمشاكل القشرة . إنه حل صممناه خصيصًا لتنظيف وتنقية فروة الرأس، وليس هذا فحسب، بل إنه يتعدى ذلك ليُقلل من تساقط الشعر ويُقوي بصيلاته. لقد استخدمنا مزيجًا من النباتات والشاي، وجميعها عضوية (بكل تأكيد!).
شاي مدام لا بريسنتي للتخلص من السموم حل طبيعي وفعال لقشرة الرأس. فبالإضافة إلى القضاء عليها، يُعالج السبب بتنقية فروة الرأس. كما يُساعد على مكافحة تساقط الشعر وتنظيفه. وهو مناسب لجميع أنواع الشعر: الباهت، المتعب، التالف، الجاف، الهش، الدهني... سواء كان شعرك أملسًا أو مجعدًا أو مموجًا أو خشنًا أو متعرجًا، فلا مشكلة. يُمكنك أيضًا تناول هذا الشاي أو استخدامه إذا كان شعرك يفتقر إلى اللمعان أو اللمعان أو الكثافة أو النمو.
وأخيرًا، يحتوي القرار رقم 2 على نباتات ذات خصائص مفيدة للتهيج، وإرهاق الشعر، وتنشيط الدورة الدموية... يجمع كل الفوائد التي تحتاجها فروة الرأس والشعر في مشروب واحد: ترطيب فعال! كما يمكنكِ استخدامه لتحضير منقوع زيتي، وماء شطف لشعركِ، وقناع منقي ومرطب للوجه. رائع!
الأسباب الطبيعية وعلاج قشرة الرأس: استنتاجاتنا
حسناً، أنت تعرف أسباب قشرة الرأس وعلاجاتها الطبيعية! كما ترون، هناك ألف طريقة وطريقة لعلاجها والقضاء عليها. إذا كنتم لا ترغبون في استكشافها واحدة تلو الأخرى (ونحن نتفهم ذلك!)، ففكروا في استشارة طبيب الأمراض الجلدية الذي سيساعدكم في تحديد أصل المشكلة وسيقدم لكم النصائح حول العلاجات المناسبة. أما بالنسبة للعلاجات الطبيعية المساعدة، فيمكنكم أيضاً العثور على العديد من المنتجات المفيدة والفعالة في متجرنا. سيروم ريزوليوشن رقم 3 المضاد لتساقط الشعر يمنع تساقط الشعر المبكر بفعالية من خلال تسهيل تثبيت بصيلة الشعر في فروة الرأس. وبالطبع، نقدم دائماً مكملات غذائية تناسب الجميع! باختصار، كل ما تحتاجونه لشعر صحي وجميل!
