آآآه الشمس، والحرارة، والبشرة المدبوغة والأيام الطويلة بجانب حمام السباحة!
يأتي الصيف ببطء ولكن بثبات، ولكي نستقبله ببشرة مثالية ، صافية ومليئة بالحيوية، يجب أن نستعد له!
إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها في المنزل للعناية ببشرتك في الصيف. ☀️
مع تغير درجات الحرارة، غالبًا ما تتأثر بشرتنا سلبًا. فبين الرياح ودرجات الحرارة المرتفعة والشمس، تعاني بشرتنا أيضًا في الصيف. قد تتساءلين، ولكن كيف تحصلين على بشرة صافية ؟ لا تقلقي، مع بعض النصائح البسيطة، يمكنكِ استعادة بشرة مثالية. ومن منا لا يحلم بذلك؟ #نحبها؟
حماية بشرتك من الشمس:
كما هو الحال في الشتاء، تتحسس بشرتنا في الصيف من العوامل المناخية. تصبح بعض أنواع البشرة حساسة لأشعة الشمس . في أغلب الأحيان، ينتج عن هذه الحساسية احمرار الجلد و/أو شعور بعدم الراحة. مع ذلك، هذا ليس رد فعل للشمس، بل حساسية حرارية. هل تعلم أن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس باردة (الأشعة تحت الحمراء هي التي تسخن) ولا تسبب إحساسًا بالحرقان؟ لحماية بشرتك من الشمس ، احمِها بكريم أو واقي شمسي مضاد للأشعة فوق البنفسجية.
العناية ببشرتكِ بشكل صحيح أمرٌ أساسي! كلما اهتممتِ ببشرتكِ، زادت فوائدها. لذا، اهتمي بها! جميعنا نعلم أن الترطيب يُسهم بشكل كبير في الحصول على بشرة مثالية . لذا غذّيها قدر الإمكان! للقيام بذلك، يمكنكِ استخدام كريم بزبدة الشيا. تجدين في قسم العناية بالبشرة العديد من المقالات للعناية ببشرتكِ .
إذا كانت بشرتكِ شديدة الجفاف، فإن كريمًا مرطبًا يوفر ترطيبًا مكثفًا سيكون مناسبًا لبشرتكِ، فهي تميل إلى الجفاف بسرعة أكبر. انتبهي إذا كانت بشرتكِ زيتونية أو داكنة، فهي أكثر عرضة للجفاف والبقع. لذلك، تحتاج بشرتكِ إلى منتجات خاصة لترطيبها وعلاجها، مثل زبدة الشيا.
لا تنسي! قبل وضع المرطب ، قومي بتقشير بشرتكِ أثناء الاستحمام لتحضيرها للكريم.
وصفة بسيطة جدًا لمقشر طبيعي يجعل بشرتك ناعمة كبشرة الأطفال:
يمزج :
دلّكي بشرتكِ بلطف لتجنب إتلافها: هذه هي الخطوة الأولى للحصول على بشرة مثالية قبل الصيف! لتحسين ملمس بشرتكِ ونقاءها قبل الصيف، يمكنكِ أيضًا البدء ببضعة أشهر (ثلاثة أشهر للحصول على نتائج ملحوظة) قبل بدء دورة المكملات الغذائية. هذا جيد، لأن السيدة الرئيسة تقدم لكِ دورة من حلوى الجيلي المصممة خصيصًا للبشرة: "العلاج النقي" . هذه الحلوى مصنوعة من مسحوق بتلات الورد الباهت، وفيتامين سي، وأوراق نبات القراص، وأخيرًا الرمان. ستنعش بشرتكِ وتجعلها أكثر صفاءً!
في الواقع، لديه سمعة طيبة في إعطاء توهج صحي وبشرة جميلة ، والأسطورة حقيقية!
غني بالبيتا كاروتين، هذا الطعام المفيد للبشرة يمنحها سمرة رائعة. نأكل الجزر بطرق متنوعة في الصيف!
ليس هذا فحسب! في "مدام لا بريزيدنت"، لدينا الوصفة المثالية لتطبيقها مباشرةً على بشرتك.
نحن نخلط:
استخدمي هذا الخليط قبل بضعة أيام من التعرض لأشعة الشمس. (ملاحظة: هذا المزيج لا يغني عن واقي الشمس، وهو مهم جدًا لبشرتك).
كانت هذه الخطوة الثانية للحصول على بشرة مثالية قبل الصيف ✨.
وهنا الخطوة الثالثة، واحدة من أهم الخطوات!
كما ذكرنا سابقًا، الجزر سيكون حليفك الأفضل!
لا يجب إهمال النظام الغذائي ، بل يجب التركيز على فيتامينات C و E.
يمكن العثور عليها في الطماطم والمشمش والمانجو والبطاطا الحلوة وحتى البرتقال.
لا تنسَ الأحماض الدهنية الأساسية التي تُعزز تجديد البشرة. الأسماك، مثل السردين والسلمون، غنية بها.
وأكرر، لا تنسي حماية بشرتك باستخدام كريم الوقاية من الشمس SPF 50 للبشرة الفاتحة وSPF 30 للبشرة الداكنة، عندما تكونين في الشمس! ☀️
سوف يساعد ذلك على إبطاء الشيخوخة المبكرة للجلد بسبب التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
وبالطبع، لا نريد أن نبدو مثل جراد البحر الأحمر الذي احترق طرف أنفه وظهره من الشمس! #حروق_الشمس
همسًا، شعركِ يحتاج إلى بعض العناية الصيفية أيضًا! تمامًا مثل بشرتكِ، يحتاج شعركِ إلى عناية وترطيب. وما أفضل من روتين "إن آند آوت" من مدام لا بريزيدنت لحماية شعركِ. مع هذا الروتين، يمكنكِ العناية ببشرتكِ وشعركِ من الداخل والخارج. ابحثي عن الشامبو والقناع والسيروم والمكملات الغذائية والحلوى وحتى الشاي على موقعنا الإلكتروني للعناية بنفسكِ قبل الصيف. بشرة جميلة وشعر جميل نضمن لكِ!
على سبيل المثال، اكتشفي القرار رقم 1 ، الذي سيمنح بشرتكِ وشعركِ كل ما يحتاجانه ليتألقا كالشمس... حسنًا، ليس بشرتكِ، أليس كذلك؟ ها أنتِ الآن جاهزة لاستقبال الصيف كما ينبغي! لا تفوتي أي فرصة لإبراز ساقيكِ! #رئيسة_فخورة ?♀️
يأتي الصيف ببطء ولكن بثبات، ولكي نستقبله ببشرة مثالية ، صافية ومليئة بالحيوية، يجب أن نستعد له!
كيفية تحضير بشرتك للشمس؟
إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها في المنزل للعناية ببشرتك في الصيف. ☀️
بشرة مثالية: تغيرات درجات الحرارة تجعلها هشة.
مع تغير درجات الحرارة، غالبًا ما تتأثر بشرتنا سلبًا. فبين الرياح ودرجات الحرارة المرتفعة والشمس، تعاني بشرتنا أيضًا في الصيف. قد تتساءلين، ولكن كيف تحصلين على بشرة صافية ؟ لا تقلقي، مع بعض النصائح البسيطة، يمكنكِ استعادة بشرة مثالية. ومن منا لا يحلم بذلك؟ #نحبها؟
حماية بشرتك من الشمس:
كما هو الحال في الشتاء، تتحسس بشرتنا في الصيف من العوامل المناخية. تصبح بعض أنواع البشرة حساسة لأشعة الشمس . في أغلب الأحيان، ينتج عن هذه الحساسية احمرار الجلد و/أو شعور بعدم الراحة. مع ذلك، هذا ليس رد فعل للشمس، بل حساسية حرارية. هل تعلم أن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس باردة (الأشعة تحت الحمراء هي التي تسخن) ولا تسبب إحساسًا بالحرقان؟ لحماية بشرتك من الشمس ، احمِها بكريم أو واقي شمسي مضاد للأشعة فوق البنفسجية.
احصلي على بشرة مثالية مع HY-DRA-TA-TION
العناية ببشرتكِ بشكل صحيح أمرٌ أساسي! كلما اهتممتِ ببشرتكِ، زادت فوائدها. لذا، اهتمي بها! جميعنا نعلم أن الترطيب يُسهم بشكل كبير في الحصول على بشرة مثالية . لذا غذّيها قدر الإمكان! للقيام بذلك، يمكنكِ استخدام كريم بزبدة الشيا. تجدين في قسم العناية بالبشرة العديد من المقالات للعناية ببشرتكِ .
ما هي أفضل طريقة لترطيب البشرة؟
إذا كانت بشرتكِ شديدة الجفاف، فإن كريمًا مرطبًا يوفر ترطيبًا مكثفًا سيكون مناسبًا لبشرتكِ، فهي تميل إلى الجفاف بسرعة أكبر. انتبهي إذا كانت بشرتكِ زيتونية أو داكنة، فهي أكثر عرضة للجفاف والبقع. لذلك، تحتاج بشرتكِ إلى منتجات خاصة لترطيبها وعلاجها، مثل زبدة الشيا.
لا تنسي! قبل وضع المرطب ، قومي بتقشير بشرتكِ أثناء الاستحمام لتحضيرها للكريم.
وصفة بسيطة جدًا لمقشر طبيعي يجعل بشرتك ناعمة كبشرة الأطفال:
فرك الرئيس: الوصفة
يمزج :
- 7 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة، وهي مقشر طبيعي
- 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الذي يعمل على ترطيب بشرتك إلى أقصى حد
دلّكي بشرتكِ بلطف لتجنب إتلافها: هذه هي الخطوة الأولى للحصول على بشرة مثالية قبل الصيف! لتحسين ملمس بشرتكِ ونقاءها قبل الصيف، يمكنكِ أيضًا البدء ببضعة أشهر (ثلاثة أشهر للحصول على نتائج ملحوظة) قبل بدء دورة المكملات الغذائية. هذا جيد، لأن السيدة الرئيسة تقدم لكِ دورة من حلوى الجيلي المصممة خصيصًا للبشرة: "العلاج النقي" . هذه الحلوى مصنوعة من مسحوق بتلات الورد الباهت، وفيتامين سي، وأوراق نبات القراص، وأخيرًا الرمان. ستنعش بشرتكِ وتجعلها أكثر صفاءً!
فوائد الجزر للبشرة:
الجزر؟ صديقنا المفضل في الصيف؟
في الواقع، لديه سمعة طيبة في إعطاء توهج صحي وبشرة جميلة ، والأسطورة حقيقية!
غني بالبيتا كاروتين، هذا الطعام المفيد للبشرة يمنحها سمرة رائعة. نأكل الجزر بطرق متنوعة في الصيف!
ليس هذا فحسب! في "مدام لا بريزيدنت"، لدينا الوصفة المثالية لتطبيقها مباشرةً على بشرتك.
إكسير الجزرة من السيدة الرئيسة: الوصفة
نحن نخلط:
- 6 ملاعق كبيرة من زيت الجزر
- 5 ملاعق كبيرة من زيت المشمش الذي سيعزز إشراقة بشرتك
استخدمي هذا الخليط قبل بضعة أيام من التعرض لأشعة الشمس. (ملاحظة: هذا المزيج لا يغني عن واقي الشمس، وهو مهم جدًا لبشرتك).
كانت هذه الخطوة الثانية للحصول على بشرة مثالية قبل الصيف ✨.
ما هي الأطعمة المفيدة لبشرة مثالية؟
وهنا الخطوة الثالثة، واحدة من أهم الخطوات!
كما ذكرنا سابقًا، الجزر سيكون حليفك الأفضل!
لا يجب إهمال النظام الغذائي ، بل يجب التركيز على فيتامينات C و E.
يمكن العثور عليها في الطماطم والمشمش والمانجو والبطاطا الحلوة وحتى البرتقال.
لا تنسَ الأحماض الدهنية الأساسية التي تُعزز تجديد البشرة. الأسماك، مثل السردين والسلمون، غنية بها.
وأكرر، لا تنسي حماية بشرتك باستخدام كريم الوقاية من الشمس SPF 50 للبشرة الفاتحة وSPF 30 للبشرة الداكنة، عندما تكونين في الشمس! ☀️
سوف يساعد ذلك على إبطاء الشيخوخة المبكرة للجلد بسبب التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
وبالطبع، لا نريد أن نبدو مثل جراد البحر الأحمر الذي احترق طرف أنفه وظهره من الشمس! #حروق_الشمس
همسًا، شعركِ يحتاج إلى بعض العناية الصيفية أيضًا! تمامًا مثل بشرتكِ، يحتاج شعركِ إلى عناية وترطيب. وما أفضل من روتين "إن آند آوت" من مدام لا بريزيدنت لحماية شعركِ. مع هذا الروتين، يمكنكِ العناية ببشرتكِ وشعركِ من الداخل والخارج. ابحثي عن الشامبو والقناع والسيروم والمكملات الغذائية والحلوى وحتى الشاي على موقعنا الإلكتروني للعناية بنفسكِ قبل الصيف. بشرة جميلة وشعر جميل نضمن لكِ!
على سبيل المثال، اكتشفي القرار رقم 1 ، الذي سيمنح بشرتكِ وشعركِ كل ما يحتاجانه ليتألقا كالشمس... حسنًا، ليس بشرتكِ، أليس كذلك؟ ها أنتِ الآن جاهزة لاستقبال الصيف كما ينبغي! لا تفوتي أي فرصة لإبراز ساقيكِ! #رئيسة_فخورة ?♀️
