خلال فترة الحمل، يتغير الشعر. معظمنا محظوظات بشعر أكثر كثافةً، وأقل دهنية، وأسهل تصفيفًا، وأكثر جمالًا - باختصار، شعرٌ ينبض بالحياة. للأسف، يحدث العكس أحيانًا لبعض النساء غير المحظوظات، حيث يفقدن كثافته وصحته ولمعانه. كيف يمكنكِ تدليله كما ينبغي؟ السيدة الرئيسة تخبركِ بكل شيء.
العناية بالشعر التي يجب اعتمادها
سواء كان شعرك يبدو رائعًا أو باهتًا ، فإن التغييرات المختلفة التي تحدث أثناء الحمل تتطلب تغييرًا في روتين العناية بالشعر.
ولأن شعرك يبدو أكثر صحة، لا يعني بالضرورة أن تنسي العناية به! اختاري علاجاتك بناءً على طبيعة شعرك (راجعي مقالتنا حول اختيار الشامبو المناسب ). زبدة الشيا للشعر الجاف ، وأقنعة لطيفة لتهدئة الغدد الدهنية في الشعر الدهني التي تُنتج الزهم الزائد. اختاري أيضًا علاجات لطيفة للشعر العادي.
استخدمي شامبو لطيفًا وطبيعيًا كل يومين لتعزيز لمعان شعرك. ثم ضعي بلسمًا لفك التشابك لتسهيل تصفيفه. ثم ضعي قناعًا مرطبًا مرة واحدة أسبوعيًا. ولا تنسي شطف شعرك جيدًا بالماء البارد للحصول على أقصى لمعان.
لا تترددي في قص شعركِ إن رغبتِ؛ فهذا سيقويه ويعيد له حجمه، ثم يُسهّل تجفيفه بالهواء. علاوة على ذلك، فإن قص الشعر الجديد يُحسّن مزاجكِ دائمًا!
احذر من العيوب
الشعر مؤشر جيد على الصحة العامة. غالبًا، عند نقصه أو التوتر أو التعب ، نلاحظ بسرعة تساقط الشعر أو تساقطه بكثافة . خلال فترة الحمل، تكون هذه الآثار أقل وضوحًا، لكن هذا لا يعني أن كل شيء على ما يرام.
تلوين؟
بالطبع، لا يُمكن الخلط بين الحمل وتلوين الشعر! مهما حدث، يُفضّل تجنّب استخدام أيّ منتجات كيميائية أثناء الحمل (وحتى بدونه!) . لذا، سننتقل إلى مستحضرات التجميل العضوية أو المُحضّرة منزليًا!
إذا كنتِ ترغبين في صبغ شعركِ، وبعد مناقشة الأمر مع طبيبة النساء والتوليد، ولم تكن لديها أي اعتراضات، فمن الأفضل أن تُعهدي بشعركِ إلى مصفف شعر، مع تحديد أنكِ حامل. بهذه الطريقة، سيتمكن من تعديل الجرعات المناسبة واستخدام صبغات نباتية أقل ضررًا. مع ذلك، توخّي الحذر، فقد يتفاعل الشعر بشكل غريب أثناء الحمل، وقد يؤدي ذلك إلى نتائج لونية مفاجئة أحيانًا (وليس بشكل جيد).
على أي حال، تجنبي تكرار العلاجات، لأنها تُضعف ألياف الشعر ، وتُعرّضكِ لخطر تلف الشعر بعد الولادة. والأهم من ذلك، احرصي على العناية بالشعر المصبوغ.
بعد الحمل
لا نفكر في الأمر كثيرًا، ولكن من الجيد توقع تساقط الشعر شبه الحتمي بعد الولادة أثناء الحمل! نعم، عندما تنخفض مستويات هرمونات الحمل، تنخفض فوائدها معها.
لا داعي للذعر، هذا أمر طبيعي وشائع جدًا. عادةً ما تعود الأمور إلى طبيعتها بعد بضعة أسابيع، وأحيانًا بعد بضعة أشهر إذا كنتِ مرضعة.
ومع ذلك، للحد من الكسر مسبقًا، قومي بتقشير الشعر بشكل منتظم : فكلما تم تحفيز فروة رأسك، كلما خلقت أرضًا أكثر خصوبة لشعرك، والذي لن يرغب في الهروب.
بعد أن تضعي طفلكِ بين ذراعيكِ وتنتهي من الرضاعة الطبيعية، جربي دورة "القرار رقم 1" لمدة ثلاثة أشهر لمساعدته على تجاوز هذه التقلبات الهرمونية! سيشكركِ شعركِ وبشرتكِ وأظافركِ!
متروك لكم !
