نعم، خلال الأيام القليلة الماضية، عدنا إلى الحجر الصحي. لا مزيد من الراكليت مع الأصدقاء... أهلاً بالاسترخاء، ووقت الفراغ، والعزلة ! لا يسعنا إلا أن نعبّر عن مدى سعادتنا: العناية بنفسكِ تُحسّن مزاجكِ. لذا ارتدي بيجاما مريحة، واسترخي تحت بطانية مع مشروب ساخن، واستمتعي بهذه المقالة. تُشاركنا السيدة الرئيسة أسرارها: 5 طرق للعناية بشعركِ أثناء الحجر الصحي!
تغذية شعرك من الداخل إلى الخارج
كثيراً ما نقول ونكرر: الشعر الجميل يعتمد بالدرجة الأولى على نظام غذائي جيد وترطيب جيد! نعم، الحجر الصحي لا يعني التراخي. "تناولي طعاماً صحياً": قد تبدو هذه النصيحة مكررة، لكنها أساسية! ركزي على الخضراوات والفواكه المجففة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تقوي شعرك. اللمعان من نصيبك!
لا داعي للذعر، في هذه الأوقات غير العادية، يمكنك أيضًا الاستمتاع بالبيتزا أو الكعكة، وسوف يسامحك شعرك... وسوف تشكرك معنوياتك!
عندما يتعلق الأمر بالترطيب، فلا يوجد سر: اشرب الكثير من الماء، واخلطه مع الشاي، وستكون على ما يرام!
زيادة كمية العناية المرطبة والمغذية التي تستخدمها لشعرك
خلال فترة الحجر، العناية بشعركِ تعني أيضًا استغلال وقت فراغكِ في استخدام أقنعة متعددة للعناية به بعمق. أقنعة مُغلّفة ، مُرطّبة ، مُغذّية ، وعلاجات مضادة للقشرة... استخدميها حتى مرتين أسبوعيًا دون القلق بشأن الوقت الذي ستستغرقينه: أنتِ في المنزل. اتصلي بزبائنكِ مع وضع قناع طيني على شعركِ... لمَ لا؟ ستجدين العديد من الوصفات على حسابنا على إنستغرام! لا تترددي في تجربة حمامات الزيت أيضًا .
الأفضل من ذلك! بما أن لديكِ متسعًا من الوقت، أطيلي مدة الاستخدام ولفّي شعركِ بمنشفة للحفاظ على الحرارة وتعظيم فوائد العلاج. من كان ليتخيل أن الحجر المنزلي سيجعل العناية بالشعر بهذه السهولة؟
توزيع الشامبو
غسل الشعر بكثرة يضر بألياف الشعر وفروة الرأس. لكن من الصعب توزيع غسلات الشامبو عند الذهاب إلى العمل. من يريد الذهاب إلى المكتب بشعر دهنيّ؟
يمنحكِ الحجر المنزلي فرصة رائعة: تقبّلي أن شعركِ ليس مثاليًا، وخصصي وقتًا أطول بين غسلات الشعر. لم يعد شعركِ يتعرض للهواء الخارجي، أو التلوث، أو العرق، أو أي عوامل ضارة أخرى قد تجعله متسخًا. هذا هو الوقت الأمثل لتعتادي على غسله بشكل أقل انتظامًا... أسبوع من الهدوء والسكينة لكِ! وللأكثر حماسًا، يمكنكِ حتى اختيار علاج للدهون، كما اقترحنا في مقالنا الأول حول نصائح للعناية بالشعر خلال فترة الحجر المنزلي !
اترك شعرك منسدلا
ربط الشعر باستمرار يمنعه من التنفس، وقد يُضعف أليافه. مع أننا نفضل أحيانًا ربطه عند الخروج، إلا أنه من الجيد استغلال فترة الحجر للعناية بشعرنا... دون فعل أي شيء!
ليس المقصود عدم تصفيف شعرك، بل عدم ربطه! مشّطيه واتركيه يمتصّ الضوء والأكسجين. نَفَسٌ منعشٌ لرأسك! إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على رونقه، فاختاري مشبكًا عريضًا، فهو يُنظّف وجهك دون أن يُخنقه.
استرخي وخذ وقتا لنفسك
كما تعلمون، التوتر مُضرٌّ بالجسم، والشعر ليس استثناءً. لذا خصّصوا بعض الوقت لأنفسكم: استرخوا، مارسوا أنشطةً تُحبّونها، أو اكتشفوا أنشطةً جديدة! سواءً كنتم تُفضّلون الرياضة أو ألعاب الفيديو، الكتب أو المسلسلات، البستنة أو الطبخ، الخياطة أو الرسم، ستجدون بالتأكيد ما تفعلونه لقضاء الوقت والاسترخاء. وإذا كنتم تشعرون بالإحباط، فلا تترددوا في الاتصال بأصدقائكم وإجراء مكالمات فيديو: الراحة مضمونة.
لكي تكتمل روتين العناية بشعرك، إليك هنا شاي الديتوكس رقم 2 من السيدة الرئيسة : فهو ينظف ويقوي شعرك... خلال فترة الحجر الصحي، اعتني بشعرك دون الحاجة إلى فعل أي شيء!
أخيرًا، يمكنكِ اتخاذ إجراء حاسم ودمج هذه النصائح مع برنامج "Resolution No. 1" أو "Hair Boost" لتحفيز نمو الشعر وإبطاء تساقطه. ولأن السيدة الرئيسة لا تنسى أحدًا، يمكنكِ أيضًا اللجوء إلى "Monsieur" إذا كنتِ رجلًا، أو "Mama" إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة، أو "Cheveux Magiques". للأطفال من عمر 4 سنوات.
