كثيرٌ منا يخشى ظهوره ويدعو الله أن يختفي... بالطبع، نحن نتحدث عن الشيب! من أين يأتي؟ لماذا يظهر أحيانًا مبكرًا جدًا؟ هل يمكن الوقاية منه؟ والأهم من ذلك: كيف نعتني به؟ السيدة الحاضرة تأتي لإنقاذكم من جديد!
تحتوي خلايا الشعر على خلايا تُسمى الخلايا الصبغية (الميلانوسيتات). وهي مسؤولة عن لون الشعر، وبالتالي لونه. عندما تتوقف هذه الخلايا عن إفراز الميلانين، يفقد الشعر لونه ويتحول إلى اللون الأبيض. أما الشعر الأسود، فينتج عن إنتاج مكثف للميلانين بواسطة الخلايا الصبغية. وعندما تتوقف هذه الخلايا تمامًا عن إنتاج الميلانين، يتحول الشعر إلى اللون الأبيض. وخلافًا للاعتقاد الشائع، فإن الشعر الرمادي غير موجود. إما أن يكون أبيض أو ملونًا. "الملح والفلفل" الشهير ليس إلا وهمًا، فهو مزيج من اللون الأبيض واللون الذي يمنح الشعر مظهرًا رماديًا.
بمجرد استنفاد الخلايا الصبغية، نادرًا ما تتجدد. حدث هذا بالفعل، ولكن هذه حالات استثنائية. من الأفضل عدم التفاؤل... بمجرد ظهور أول شعرة بيضاء، لا مجال للتراجع. وحسب الحالة، قد تستغرق عملية البياض التام وقتًا أطول.
قبول الذات أهم من أي شيء آخر
علامات التقدم في السن حتمية. إنها شاهدة على مرور الزمن، وعلى مسار الحياة. تقبّل مظهرها مهم للشعور بالرضا عن نفسك في أي عمر. سواء كنت شابًا أو كبيرًا في السن، ستظهر هذه العلامات عاجلًا أم آجلًا، عاجلًا أم آجلًا. وغالبًا ما تناسبنا تمامًا! حتى أن الشعر الأبيض والرمادي أصبحا ظاهرة في عالم الموضة، ونحن نتعلم كيف نبرزهما. بعض المشاهير، رجالًا ونساءً، سفراء للجمال. العناية بهم تُعزز لونهم وتجعلهم أقوى وأكثر لمعانًا وحيوية. تقبّلهم كما هم، ولا تتردد في إبرازهم بقصّة شعر أنيقة وعناية منتظمة بالشعر.
لماذا يصلون في وقت مبكر جداً في بعض الأحيان؟
يتفق الخبراء على أن أول شعرة رمادية تظهر في سن الأربعين تقريبًا. لكن هذا مجرد متوسط، إذ يظهر لدى البعض قبل ذلك بكثير. يُطلق على ظهور الشعر الرمادي اسم
الشيب. لا يوجد إجماع حول أسباب ظهوره. على أي حال، تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في ظهوره. إذا كان لوالديك شعرتان رماديتان في سن مبكرة، فمن المرجح جدًا أن تعاني من نفس المشكلة.يمكن لبعض الأحداث المؤلمة والضغوط النفسية أن تُسرّع ظهور الشيب، ولكن من الصعب تحديد مدى تأثيرها بدقة. مع ذلك، هناك أمر واحد مؤكد: يمكننا إبطاء ظهور الشيب، بل ويمكننا أيضًا إخفاؤه!
هل يمكننا منع ظهورهم؟
أولاً، يجب أن تعلم أنه لا يوجد علاج حاليًا يمنع شيب الشعر. مع ذلك، يُمكنك تناول مُكمّلات الفيتامينات (مثل Hair Boost Gummies أو Resolution No.1 ) لإبطاء هذه العملية، ولو قليلاً. يُمكننا أيضًا مُحاربة التوتر يوميًا لمنعه من التأثير على لون شعرنا. لذا، استرخِ، وتنفس، وضع الأمور في نصابها الصحيح! وأخيرًا، لا تتردد في استشارة طبيب أمراض جلدية خبير، فهو خير من يُقدّم لك النصيحة.
كيفية الحفاظ على الشعر الأبيض؟
لمن يتقبلون تمامًا علامات الشيب، تتوفر شامبوهات مصممة خصيصًا للشعر الرمادي، تغذيه وتساعد على إبراز خصلاته. شاهدوا طريقة التحضير في نهاية المقال!
ترطيب الأطوال بانتظام
عندما يتحول لون الشعر إلى الأبيض، فهذا يعني أن خلايا الميلانين لم تعد تُنتج الميلانين. في هذه الحالة، تفتقر ألياف الشعر بوضوح إلى الحماية وتحتاج إلى المزيد من الترطيب والتغذية. يُنصح باستخدام علاجات مُغذية بانتظام، مثل حمام الزيت أو قناع الشعر، لشعرك الأبيض. سيصبح بعد ذلك أكثر ليونة. للشعر المُجعّد، استخدم شامبو جافًا، ثم شامبو خاصًا بالشعر الأبيض، مع تجنب العلاجات التي تحتوي على السيليكون قدر الإمكان، لأنها قد تُسبب اختناق ألياف الشعر!
اتبعي روتينًا جيدًا للعناية بالشعر
الشعر الأبيض أكثر هشاشةً وجفافًا من الشعر المصبوغ. في الواقع، تميل الغدد الدهنية إلى تقليل إنتاج الزهم، مما يحرم الشعر من الحماية الأساسية. مع مرور الوقت، يصبح الشعر الأبيض أكثر كثافةً وأقل لمعانًا... احتياجاته محددة للغاية! لتلبية هذه الاحتياجات بفعالية، عليكِ تغيير روتين العناية بالشعر. الخطوة الأولى هي توزيع غسلات الشامبو على فترات زمنية للسماح بإفراز أفضل للزهم. إذا لزم الأمر، استخدمي شامبو جافًا بين غسلتين عاديتين. بالإضافة إلى ذلك، اختاري منتجات تنظيف تحتوي على خل التفاح، الذي يعزز إشراقة الشعر الأبيض ويضمن لمعانًا مثاليًا.
استخدم علاجات مضادة للاصفرار
مشكلة الشعر الأبيض هي سهولة تحوله إلى اللون الأصفر. لتجنب هذا وما يترتب عليه من آثار جانبية، يُنصح باستخدام شامبو أزرق، المعروف بقدرته على تحييد الدرجات الصفراء. كما أن الشقراوات من أشد المعجبين به. تركيبته الغنية بالأحماض الأمينية والأصباغ البنفسجية تُساعد على منع ظهور الشعر الأبيض. مع أنه فعال، إلا أنه ليس من الضروري استخدامه مع كل استحمام: لا تترددي في استخدامه مع أقنعة مضادة للاصفرار، أو كريمات تفتيح، أو حتى علاجات إعادة التصبغ.
تجنب أجهزة التدفئة
الحرارة عدوٌّ للشعر، خاصةً عندما يكون أبيض اللون وأكثر حساسية. الشعر غير المصبوغ قد يصفر أيضًا تحت تأثير الحرارة! احرصي دائمًا على تجفيف شعركِ طبيعيًا. وإذا لم تستطيعي الاستغناء عن مجفف الشعر، ففكّري في رشّ سيروم أو رذاذ واقٍ على شعركِ، واستخدمي وضع الرذاذ البارد قدر الإمكان.
تجرأ على الذهاب إلى مصفف الشعر لتسليط الضوء على شعرك
لا يتحول الشعر إلى اللون الأبيض دفعةً واحدة. هناك دائمًا انتقال سريع بين اللون والأبيض. للحفاظ على لون جميل، يمكنكِ صبغ شعركِ بخصلاته عند مصفف الشعر ليمتزج الشعر الأبيض بشكل طبيعي. كما يُمكن صبغ الشعر بخصلات معكوسة. الفكرة هي تلوين الخصل الداكنة لإضافة عمق. النتيجة مضمونة!
العناية بالشعر الرمادي والأبيض بنفسك
إليك بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر الأبيض وجعله يبدو جميلاً.
شامبو مضاد للاصفرار للشعر الأبيض
بسبب نقص الصبغة، يتأكسد الشعر الأبيض بسرعة وسهولة. لذا، احذر من الاصفرار! بهذه الوصفة، ستتمكن من الحفاظ على لون طبيعي جميل. ستحتاج إلى:
- 200 مل من قاعدة الغسيل: شامبو لطيف وخالي من الكبريتات؛
- 30 قطرة من زيت البابونج الألماني العطري.
وهذا كل شيء! امزجي هذين المكونين معًا واستخدمي هذا الشامبو بانتظام على شعركِ لمنع اصفراره. مع ذلك، لا تستخدميه يوميًا، يكفي مرة أو مرتين أسبوعيًا. عند مزجهما، سيتحول لون الشامبو إلى الأزرق، وهو التأثير المطلوب تمامًا. يحتوي على نفس الجزيء الموجود في الشامبوهات التجارية المضادة للاصفرار.
شامبو جاف للشعر الأبيض والأشقر
مع أن الشامبو الجاف فعال ومفيد للغاية، يُنصح بتجنب البخاخات التجارية. فهي ليست طبيعية تمامًا، وتحتوي أحيانًا على غازات سامة مثل البروبان والبيوتان والأيزوبيوتان. يا للهول! إليكِ وصفة شامبو جاف طبيعي خالٍ من النفايات، مناسب للشعر الأبيض والأشقر الفاتح جدًا. ستحتاجين إلى المكونات التالية لهذه الوصفة:
- 30 غرامًا من نشا الذرة؛
- ثلاث إلى أربع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك (للعطر)؛
- ملعقة صغيرة ممتلئة من صودا الخبز، ناعمة قدر الإمكان.
بالنسبة للأواني، خططي لجرة صغيرة محكمة الغلق ذات قطر كبير بما يكفي لحمل فرشاة أحمر الخدود والفرشاة الشهيرة، والتي سيتم استخدامها لتطبيق الشامبو.
ابدئي بسكب نشا الذرة على ختمكِ، ثم أضيفي صودا الخبز. اخلطي المكونات وأضيفي قطرات الزيت العطري، إن وجدتِ، ثم قلبيها ووزعيها بفرشاة! لا تبالغي في توزيع المسحوق على الفرشاة، وحاولي توزيعه بالتساوي بالتربيت على الحواف. اتركي الشامبو الجاف لمدة خمس إلى عشر دقائق، ثم مشطي شعركِ.
الشعر الأبيض: استنتاجاتنا
رغم أن ظهور الشيب أمرٌ حتمي، إلا أنه يمكن تحسينه باتباع روتين عناية جيد بالشعر، بالإضافة إلى عناية منتظمة وعالية الجودة. جرّبي المكملات الغذائية لتغذية شعركِ، وشاي ديتوكس ريزوليوشن رقم 2، الذي يُنقّي فروة رأسكِ ويُعيد لشعركِ الرمادي جماله. تقبّلي هذه المرحلة كهدية: الشعر الرمادي رائج وجميل للغاية!
