الصيف على الأبواب، ومعه تحدياته لشعرنا. لذلك، من المهم استباق الصيف واتخاذ إجراءات بسيطة. يؤثر المناخ والبيئة الخارجية على صحة شعرنا يوميًا. فبين التعرض الطويل لأشعة الشمس، والسباحة المتكررة في المياه المالحة، وكلور المسابح، قد يعاني شعرنا ويفقد حيويته. واجهي الصيف بحذر.
يتزايد عددكم الذي يطرح علينا هذه الأسئلة على مواقع التواصل الاجتماعي: " لماذا وكيف أُهيئ شعري للصيف؟" "كيف أُهيئ شعري لأشعة الشمس الصيفية؟" "أريد شعرًا أقوى وأكثر مرونة، كيف أفعل ذلك؟" "ما هي النصائح لتقوية شعري وحمايته ونموه؟"
لتحضير شعركِ بشكل مثالي وحمايته بفعالية من عوامل الطقس الصيفية القاسية، نقدم لكِ ١١ نصيحة أساسية تُسهّل عليكِ تحقيق هدفكِ في "تجهيز شعركِ للصيف". اتبعي هذا الدليل لتحضير شعركِ للصيف والحفاظ عليه رطبًا ومحميًا ولمعانًا، مهما كانت الظروف.
1. دللي فروة رأسك
اعتمدي الرعاية اللطيفة والمغذية
يبدأ كل روتين جيد للعناية بالشعر باختيار منتجات العناية المناسبة. يُعدّ تدليل فروة رأسكِ بمنتجات عناية لطيفة ومغذية أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة شعركِ، خاصةً مع اقتراب فصل الصيف. تتأثر فروة الرأس، كأي بشرة مكشوفة، بشكل مباشر بالشمس والرياح وملح البحر والمواد الكيميائية مثل الكلور في حمامات السباحة. يساعد استخدام المنتجات اللطيفة على الحفاظ على توازنها الطبيعي، ويمنع الجفاف والتهيج اللذين قد يؤديان إلى ظهور القشرة أو تساقط الشعر بشكل أسرع. تدعم منتجات العناية المغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن والزيوت العطرية تجديد الخلايا وتقوية الجذور، مما يعزز نمو الشعر الصحي والقوي. باختصار، فروة الرأس المُعتنى بها جيدًا هي أساس شعر قوي ولامع، جاهز لمواجهة تحديات الصيف.
2. ترطيب شعرك بعمق
اختيار منتجات الترطيب المحددة
يُعد ترطيب الشعر خطوةً أساسيةً لتحضيره للتعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف. فالأشعة فوق البنفسجية، التي غالبًا ما تكون أكثر شدةً خلال هذه الفترة، قد تُجفف الشعر وتجعله هشًا وباهتًا ويصعب تصفيفه. يساعد الترطيب المناسب على تكوين حاجز حماية حول ألياف الشعر، مما يُقلل من تأثير الأشعة فوق البنفسجية وعوامل الضغط الأخرى، مثل ملح البحر أو الكلور من حمامات السباحة. كما أن تغذية الشعر بعمق باستخدام أقنعة مرطبة أو زيوت طبيعية أو بلسم غني يمنحه المرونة والقوة اللازمتين للحفاظ على صحته ولمعانه. لذا، يُعد الترطيب الوقائي ضروريًا للحفاظ على حيوية شعرك وقوته، حتى بعد قضاء أيام طويلة تحت شمس الصيف.
أقنعة أسبوعية وحمامات زيتية
هل يجب استخدام أقنعة مرطبة أسبوعيًا؟ يُعدّ استخدام الأقنعة وحمامات الزيت أسبوعيًا استراتيجية فعّالة لتحضير شعركِ وحمايته من شمس الصيف القاسية. تُغذّي هذه العلاجات العميقة الشعر بكثافة، وتُشبعه بالعناصر الغذائية الأساسية التي تُرمّم أليافه وتُقوّيها. يُغلّف قناع مرطب أو حمام زيت، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان، كل خصلة بطبقة واقية تُساعد على الاحتفاظ بالرطوبة ومنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية. لا يحافظ هذا الحاجز على رطوبة الشعر الطبيعية فحسب، بل يُساعد أيضًا على منع بهتان اللون وجفافه، ليتركه ناعمًا ولامعًا ومرنًا طوال فصل الصيف.
3. توفير التغذية لشعرك
الزيوت النباتية وسيلة جيدة لتوفير حاجز للشعر، يحميه من أضرار الشمس. يُنصح باستخدامها كسيروم للشعر مضاد للأشعة فوق البنفسجية بعد مرطب الشعر. من أكثر الزيوت فعالية في حماية الشعر من الشمس: زيت بذور التوت، زيت فول الصويا، زيت جنين القمح، زيت المكاديميا، زيت الجوجوبا (الأقرب إلى الزهم البشري). اختاري الزيت الأنسب لكِ وضعي بضع قطرات على طول الشعر وأطرافه!
يمكنكِ أيضًا اختيار أقنعة الشعر التي تُزوّد شعركِ بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها ليُصبح أقوى في مواجهة التلوث والعوامل البيئية وغيرها. اكتشفي منتج "Resolution No. 6" الذي يُقوّي الشعر ويُغذّي أليافه ويُحافظ على صحته. صُمّم خصيصًا لتلبية احتياجات جميع أنواع الشعر.
4. حماية شعرك من الشمس
استخدام منتج يحتوي على عامل حماية من الشمس
حماية شعركِ من الحرارة باستخدام منتجات تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) أمرٌ ضروري للحفاظ على صحته وحيويته خلال فصل الصيف. فكما هو الحال مع البشرة، يكون الشعر عرضة لأشعة الشمس فوق البنفسجية، التي قد تُسبب تلف بروتينات الشعر، بما في ذلك الكيراتين، وتُغير لونه الطبيعي أو المصبوغ. يساعد استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على عامل حماية من الشمس على تكوين حاجز حماية يُقلل بشكل كبير من هذا التعرض الضار.
هذا لا يساعد فقط على منع الجفاف والتكسر، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على حيوية لون شعركِ وكثافته. يُعدّ إضافة مثبتات الشعر، أو الزيوت، أو الكريمات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس إلى روتينكِ اليومي خطوة بسيطة ولكنها أساسية لضمان حماية كاملة وفعالة من الآثار الضارة لأشعة الشمس.
ارتداء القبعات والأوشحة
يُعد ارتداء قبعة أو وشاح طريقة فعّالة وأنيقة لحماية شعركِ من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. تساعد هذه التغطية المباشرة على الحفاظ على رطوبة شعركِ الطبيعية، ومنع جفافه وبهتانه الناتج عن التعرض الطويل للشمس. كما أنها تساعد على الحفاظ على صحة فروة الرأس، وتقليل خطر حروق الشمس وغيرها من الأضرار التي قد تُبطئ نمو الشعر. ارتداء قبعة أو وشاح ليس مجرد إكسسوار صيفي أنيق؛ بل هو خيار حكيم يضمن بقاء شعركِ حيويًا وقويًا ومحميًا، مهما كنتِ نشطة في الهواء الطلق خلال الأشهر الأكثر دفئًا.
5. منع الضرر الناتج عن الكلور ومياه البحر
الشطف المسبق وتطبيق الزيوت الواقية
لتجنب أضرار الكلور ومياه البحر، من الضروري اتخاذ بعض الاحتياطات قبل الغوص. ابدئي بشطف شعركِ بالماء العذب قبل دخول المسبح أو البحر. هذا الشطف المسبق يُشبع ألياف الشعر بالماء النظيف، مما يقلل من امتصاص الكلور أو الملح، اللذين قد يُجففان شعركِ ويتلفانه.
بعد ذلك، ضعي زيتًا واقيًا على طول شعركِ بالكامل وأطرافه. تُشكّل الزيوت، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان، حاجزًا واقيًا يُساعد على حبس الرطوبة في الشعر ومنع العوامل القاسية. تُرطّب هذه الحماية المزدوجة شعركِ بعمق، وتحميه من العوامل الجوية القاسية التي قد يتعرض لها أثناء السباحة الصيفية، مما يضمن لشعركِ بقاءه صحيًا ومرنًا طوال الصيف.
إذا كنت من محبي مياه البحر، فستجدين جميع نصائحنا لحماية شعرك من مياه البحر في مدونتنا.
6. الحد من استخدام الأدوات الحرارية
بدائل تصفيف الشعر بدون حرارة
للحفاظ على صحة شعركِ خلال فصل الصيف، من الضروري الحد من استخدام أدوات التصفيف الحرارية، مثل مجففات الشعر ومكواة الشعر ومكواة التجعيد. فالحرارة الزائدة قد تُجفف شعركِ وتزيد من تقصفه، خاصةً مع تعرضه لعوامل الطقس القاسية، مثل الشمس والكلور والماء المالح. كبديل، اختاري طرق تصفيف خالية من الحرارة. على سبيل المثال، ترك الضفائر الرطبة طوال الليل يُعطي تموجات طبيعية وجميلة في اليوم التالي دون أي ضرر حراري. يمكنكِ أيضًا تجفيف شعركِ بمنشفة من الساتان أو الألياف الدقيقة لمنع تكسره.
لا تعمل هذه التقنيات على حماية شعرك فحسب، بل تعمل أيضًا على تعزيز ترطيبه ولمعانه، مما يسمح لك بالاستمتاع بالصيف مع الحفاظ على شعرك جميلًا وصحيًا.
7. قم بقص الأطراف بانتظام
أهمية التخلص من تقصف الشعر لصحة الشعر
إزالة أطراف الشعر المتقصفة بانتظام أمرٌ ضروري للحفاظ على صحة الشعر، خاصةً استعدادًا لفصل الصيف. قد يؤدي تقصف أطراف الشعر إلى تساقط تدريجي لجذع الشعرة إذا تُرك دون قص، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف البيئي كالشمس والكلور والملح. يمنع قص أطراف الشعر بانتظام انتشار التقصف على طول الشعر، مما يساعد على الحفاظ على نعومته وحيويته.
كما أنه يساعد على تقليل التكسر ويعزز نموًا صحيًا ومتوازنًا. الشعر الخالي من التقصف أسهل في فك تشابكه وتصفيفه، مما يقلل الحاجة إلى التصفيف القاسي والحرارة الزائدة، مما يساهم في حماية الشعر بشكل عام خلال أشهر الصيف.
8. تغذية شعرك من الداخل
الغذاء والمكملات الغذائية المناسبة
"أعطي شعرك دفعة من اللمعان!"
لا تقتصر العناية بالشعر على استخدام المنتجات الخارجية فحسب، بل تُعد تغذية الشعر من الداخل والخارج أمرًا بالغ الأهمية. لذلك، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن. صُممت مكملات "مدام لا بريزيدنت" الغذائية خصيصًا للعناية بصحة الشعر من الداخل، حيث تساعد على تقوية أليافه ومنع تكسره. بفضل غناها بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى، تُقوي هذه المكملات الشعر من الجذور، وتُحفز نموه وتُحسّن كثافته ومرونته. ولذلك، ابتكرنا "ريزولوشن رقم 1" ، المكمل الغذائي الأكثر شمولًا في السوق بفعاليته الشاملة على الشعر.
من خلال تحضير شعركِ للصيف، يُمكنكِ استخدام مُكمّلات الشعر لتعزيز قدرته على مقاومة العوامل الخارجية الضارة كالشمس والملح والكلور، مما يضمن أساسًا متينًا لشعر صحيّ وحيويّ. النهج الشامل، الذي يجمع بين العناية الخارجية والدعم الغذائي الداخلي، يُحقق أفضل النتائج لشعر قويّ ومرن.
9. استخدمي تسريحات الشعر الواقية
تسريحات الشعر الواقية ضرورية، خاصةً في فصل الصيف، للحفاظ على صحة شعركِ من العوامل الجوية القاسية كالشمس والرياح والملح والكلور. يُقلل تضفير الشعر، أو اختيار تسريحات الكعكة، أو اللفات، من التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية وغيرها من العوامل البيئية الضارة التي قد تُجفف ألياف الشعر وتُضعفها. كما تُقلل هذه التسريحات من تكرار تصفيف الشعر، مما يُقلل من خطر تكسره وتقصف أطرافه. بالإضافة إلى ذلك، تُساعد تسريحات الشعر الواقية على الحفاظ على رطوبة الشعر الطبيعية، مما يُبقيه أكثر ترطيبًا وتغذية خلال فترات الحر الشديد. لذا، يُمكن أن يكون لاعتماد هذه التسريحات دورٌ حاسم في الحفاظ على شعر قوي وصحي طوال فصل الصيف.
10. تفضيل منتجات الشعر الطبيعية
فوائد المكونات الطبيعية والعضوية
يعتمد كل روتين جيد للعناية بالشعر على اختيار مكونات طبيعية لترطيبه . اختيار منتجات الشعر الطبيعية لحماية شعركِ ضروري لضمان صحته على المدى الطويل، خاصةً خلال فصل الصيف الذي يتعرض فيه لعوامل بيئية مختلفة. التركيبات الطبيعية، الخالية من الكبريتات والبارابين والسيليكون، توفر عناية لطيفة لا تضر ببنية الشعر أو تهيج فروة الرأس. باستخدام مكونات طبيعية، تغذي شعركِ بالفيتامينات والمعادن والزيوت العطرية التي تقويه من الداخل، وتحسّن مرونته، وتمنحه لمعانًا طبيعيًا.
تحافظ هذه المنتجات على رطوبة الشعر دون إثقاله أو انسداد مسام فروة الرأس، مما يعزز نموه الصحي ويحميه بفعالية من أضرار الشمس والملح والكلور. باختصار، يُعد اختيار العناية الطبيعية بالشعر استراتيجية فعّالة للحفاظ على حيوية وجمال شعرك طوال فصول السنة.
مدام لا بريزيدنت ، العلامة التجارية الملتزمة التي تعمل على تعزيز شعرك بالعناية الطبيعية بالشعر، والمصممة لتقوية وترطيب وإبراز كل لمعان شعرك. 🌿✨
11. إنشاء روتين للعناية بالبشرة بعد الصيف
الرعاية الترميمية بعد العطلات
بعد العطلة، من الضروري الاهتمام بإصلاح الشعر المتضرر من الشمس أو البحر أو الكلور. يُعدّ ترطيب الشعر وتغذيته بعد العطلة أمرًا بالغ الأهمية لإنعاش الشعر التالف واستعادة رطوبته ولمعانه الطبيعي. يُنصح باستخدام أقنعة مغذية بعمق، أو علاجات بالكيراتين، أو زيوت مُرممة تتغلغل في أعماق ألياف الشعر لإصلاح التلف من الداخل.
تساعد هذه العلاجات على مكافحة الجفاف والتكسر وتقصف أطراف الشعر، واستعادة مرونته، وتقويته ضد التلف المستقبلي. إدراج هذه العلاجات في روتينك الأسبوعي لا يحافظ على صحة شعرك فحسب، بل يُطيل أيضًا جماله وحيويته بعد قسوة الصيف.
اكتشف روتين العناية بشعرك بعد الصيف.
خاتمة
باتباع هذه النصائح الإحدى عشرة لتقوية وحماية شعركِ خلال الصيف، تضمنين صحته وجماله من العوامل الخارجية الضارة. وكما تحتاج بشرتكِ إلى الحماية من أشعة الشمس، يستحق شعركِ عناية خاصة، خاصةً إذا كنتِ تخططين لأنشطة خارجية، كالسباحة أو حمام السباحة. على سبيل المثال، يمكن أن يُغذي استخدام العلاجات الزيتية ألياف الشعر بعمق، بينما تُساهم كل نصيحة أخرى، كلٌّ بطريقتها الخاصة، في الحفاظ على لمعانه وحيويته. حافظي على جمال شعركِ من خلال دمج هذه الممارسات في روتين العناية به، واستمتعي بالصيف دون المساس بصحته. كما ترون، هذه هي نهاية الجملة التي نفكر بها جميعًا: "شعري تالف في الصيف، إنه جحيم!"
نحن هنا لمساعدتكِ على تحقيق أهدافكِ. سواءً كنتِ بالقرب من مسبح أو بالقرب من حمام السباحة، لا يوجد سوى خيار واحد لاكتشاف منتجاتنا: تفضلي بزيارة موقعنا الإلكتروني أو أحد صالونات شركائنا.
التعليمات
كيفية العناية بالشعر في فصل الصيف؟
للحفاظ على شعركِ خلال الصيف، من الضروري ترطيبه بانتظام. استخدمي بلسم "مدام لا بريزيدنت" المرطب وقناع الشعر المغذي الغني بالعناصر المغذية. قللي من تعرضكِ لأشعة الشمس المباشرة، واحمي شعركِ بمنتجات تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية، أو ارتدي قبعات وأوشحة. بعد السباحة، اشطفي شعركِ دائمًا بالماء العذب لإزالة الكلور أو الملح.
كيف تتجنبين إتلاف شعرك بالحرارة؟
لتجنب تلف شعركِ بالحرارة، قللي من استخدام أدوات الحرارة مثل مجففات الشعر، ومكواة فرد الشعر، ومكواة التجعيد. عند استخدامها، ضعي دائمًا واقيًا من الحرارة لتقليل الضرر. اختاري تسريحات الشعر التي لا تتطلب حرارة، مثل الضفائر، والكعكات، أو الشعر الطبيعي.
كيفية تحضير شعرك للشمس؟
يبدأ تحضير شعركِ للشمس باستخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية لحمايته من أشعة الشمس الضارة. رطبي شعركِ بالزيوت المغذية أو المرطبات التي تمنع جفافه. قبل السباحة في المسبح أو البحر، بللي شعركِ بالماء العذب لتقليل امتصاص الكلور أو الملح، وفكّري في استخدام تسريحات شعر واقية للحد من التعرض لأشعة الشمس. من المهم تحضير شعركِ قبل كل موسم بتناول مكملات غذائية .
